最近、話題のAIアシスタント「ChatGPT」。そのさまざまな機能は、私たちの日常生活をより便利に、楽しくしてくれます。今回は、家事や料理のアイデア出し、雑談や質問へのサポートといった具体的な活用方法をご紹介します。
また、ChatGPTは「あなた専用のコンシェルジュ」の役割も果たしてくれます。例えば「今度の週末に行けるおすすめの旅行先は？」と質問すると、目的地の候補やアクティビティの提案をしてくれますし、「健康に配慮した1週間の今週の食事プランを立ててほしい」のような依頼をすると、バランスの取れた食事メニューを提案してくれます。
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今回はそんな時、どんな指示文（「プロンプト」と言います）を入れたら良いかについてご紹介します。「Google検索とどう違うの？」と思っているあなたにこそ、読んでもらいたいです。きっと違いが分かると思います！
家事や料理のアイデア出し
料理や家事のアイデアに困ったことはありませんか？ChatGPTは、食材を入力するだけでレシピの提案をしてくれます。また、効率の良い掃除のコツも教えてくれるので、家事の効率がぐんとアップします。以下具体例です。
具体例:
- 「冷蔵庫にある材料で何が作れる？」と聞けば、余った食材で作れるレシピを提案してくれます。
- 「家にある道具で効率的に網戸掃除をする方法を教えて」と尋ねれば、使うべき道具や効率の良い手順を丁寧に教えてくれます。
- 「水回り（洗面所、お風呂、トイレ）を3ヵ所同時並行でする方法は？」と聞くと、どういう順番で何をすると3ヵ所を効率的に掃除する方法を提案してくれます。
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もちろん、レシピサイトで検索しても、その材料で作れる料理を出してくれます。でも、ＣhatGPTのすごいのは「その先」があることなんです。出てきたレシピを見て、「もう少しヘルシーなダイエットメニューにして」、「フライパン1つで済む調理法にするには？」などと付け加えることもできます。もちろん、気に入るメニューが出てくるまで何度でも「ダメ出し」可能です。
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掃除の仕方も同じで「〇〇がなくてもできる方法は？」と、道具の代用案をもらうこともできますし、「中性洗剤を切らしている場合、何で代用できる？」というような無茶ブリ？にもしっかり応えてくれます。まさに、人間を相手にしているように・・・。
勉強のお供に
学習の場面でも、ChatGPTは「優秀な家庭教師」になります！例えば以下のようなことを聞いたり、お願いしてみましょう。
具体例:
- 「第二次世界大戦当時の日本の様子を教えて」
- 「この英語（日本語）を日本語（英語）に訳して」
- 「この問題の解き方を中学生でも理解できるように教えて」（問題をPDFファイルでアップロード）
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もし、そこで出てきた回答の書きぶりが難しいと思ったら、「中学生でもわかるように説明して」などのようにレベルをリクエストすることができます。もちろん、予めプロンプト（指示文）に「〇〇について、中学生でもわかるように」と一言入れておくことも可能です。英語も同じで、和文英訳する場合、「中学生レベルの英語に訳して」とリクエストすると、理解しやすい、無理のない英語レベルで出してもらうことができます（自分の英語レベルに見合わない、難しい英語の使用を避けられる）。
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また、最新モデルの「ChatGPT-4o」は無料ユーザーも使用が可能（一定量までの制限あり）です！それまで有料モデルのみに許されていたファイルのアップロードも可能なため、問題のPDFや画像を載せ、それについて回答・分析してもらうことができます。まさに「我が家の専属家庭教師」になってくれるのです。
あらゆる質問に答えてくれる！
ちょっとした雑談相手が欲しいときや、ふとした疑問が湧いたときも、ChatGPTが役立ちます。友達のように話し相手になってくれるだけでなく、質問にもすぐに答えてくれます。たとえば、以下のような質問をしてみるのはどうでしょうか？
具体例:
- 「今日日本/ニューヨークどんなニュースがあった？」
- 「最近離婚したばかりの友人にどんな言葉をかけるべき？」
- 「今週1週間の西海岸の天気は？持って行く衣類のアドバイスを下さい」
- 「今週ニューヨークでお勧めの美術展を教えて」
- 「グランドセントラル駅から60分以内で行けるニューヨーク郊外のおすすめスポットを教えて」ㅤ
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試しに皆さんも入れてみてください。きっと「えーっ、こんなことまで？」ということまで、きちんと答えてくれますよ！
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最後に忘れてはいけないのは、「ChatGPTとの会話は一往復だけではない」ということ。一度答えをもらったら、「では、〇〇の場合は？」「代わりにできることは？」など、何往復でも会話のキャッチボールができるのです！そう、まるで友人とおしゃべりするように。コンシェルジュに質問をするように。気づいたら、何十分も話していた、なんてこともありそうです！
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ChatGPTは、私たちの生活をより便利に、楽しくするツールです。家事や料理、勉強、雑談や質問など、さまざまな場面で活用することで、あなたの毎日がもっと充実したものになるでしょう。ぜひ、日常生活のお供にChatGPTを！
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