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骨折体験記のまとめ記事です。 https://www.foster802.com/fracture-1/ https://www.foster802.com/fracture-2/ https://www.foster802.com/fracture-3/ https://www.foster802.com/fracture-4/ https://www.foster802.com/fracture-5/ https://www.foster802.com/fracture-6/ https://www.foster802.com/fracture-7/ https://www.foster802.com/fracture-8/ https://www.foster802.com/fracture-9/ https://www.foster802.com/fracture-10/ https://www.foster802.com/fracture-11/

前回は骨折をしてから回復までの道のりを振り返るべく、術後6週間ごとの変化をまとめ、リハビリの進み具合や生活の適応について振り返りました。今回は骨折を経験して感じた、自身の心の変化などについて書きたいと思います。 ㅤ https://www.foster802.com/fracture-10/ 【】 骨折してからの最初の数日間は、「どうしてこんなことになったんだろう」「あの時、こうしていれば…」という後悔ばかりが頭を巡っていました。ㅤ 夜ベッドの中で「あの朝」の出来事を思い返すたびに胸が苦しくなり、海外で一人暮らしのタイミングでの怪我に、「これからどうやって生活していけばいいの？」と途方に暮れていました。 ㅤ でも、医師の診察を受け、幸いにもすぐに手術が決まり、「回復に向けて頑...

「自己紹介って、名前と所属を言うだけじゃないの？」「人前で話すと緊張して、自分のことをうまく伝えられない…」「相手に興味を持ってもらえる自己紹介ってどうやるの？」こんな悩みを抱えていませんか？ 前回はこちらを書きました。   https://www.foster802.com/self-introduce/ ㅤ 初対面の印象は最初の30秒で決まると言われています。ビジネスの場でも、プライベートでも、SNS上でも、「自分自身」を効果的に伝えることができれば、あなたの可能性は大きく広がります。私が様々なコミュニケーションの現場で実感したのは、「自己紹介は単に名前を名乗るだけではなく、ミニプレゼンテーション」だということ。私の講座「伝わる！スピーチDojo」の第1回ワークショップでは、「...

  前回は今回はアメリカの医療の分業体制やPT（理学療法） の仕組み、日本との違いについて書きました。 ㅤ https://www.foster802.com/fracture-9/ 今回は、骨折から回復するまでの過程を振り返り、その時々の足の状態や回復の進み方について記録しておこうと思います。 アメリカでは「6週間ごと」に回復の節目があると言われています。実際に自分の経験を振り返ってみると、この「6週間」という単位が意識されていたことがよく分かります。今回はそれぞれの期間での自分の状態について備忘録の意味も含め、詳しく書いていきたいと思います。 【回復の流れ】 骨折～手術まで 骨折当日から手術までの流れをざっと振り返ると、こんな感じでした。 骨折当日朝、家の中で転倒して骨折...

前回は骨折から回復し、出勤を再開したり、普通の靴を履けるようになったり、という変化について書きました。 https://www.foster802.com/fracture-8/ 骨折から手術、リハビリ、そして通勤再開と、少しずつ日常生活を取り戻してきました。この数ヶ月間、アメリカの医療制度の中で治療を受け、改めて 「日本とは大きく違う」 ということを実感しました。 特に、アメリカでは 「病院は手術まで」「回復は自分で」 というスタンスが基本。また、リハビリは私のような骨折の場合、一般的に術後6週間後から開始し、その後も「6週間ごとの診察を受けながら、段階的に回復していく」 というシステムです。 今回の骨折・手術・リハビリを通じて、 アメリカの医療の仕組み、PTの重要性、そして日...

人前で自己紹介する時、「何を話せばいいんだろう…」と悩んだことはありませんか？ビジネスの場でも飲み会でも、自己紹介の機会は意外と多いですよね。でも「私は〇〇です」だけじゃ、なんだか物足りない…。 先日私の講座で「伝わる！自己紹介」をテーマにセミナーをしました。今日は当日ご紹介した内容をまとめていますので、良かったら参考にして下さいね。今日は、聞き手の心に残る自己紹介の作り方をご紹介します。この記事を読めば、次の自己紹介のハードルがグッと下がる…はずです！ ㅤ こちらを書くのに参考にさせていただいたのが今井孝さんのこちらの本です。 ㅤ https://amzn.to/3XmNqyl 【】 自己紹介って、ただ「名前と肩書き」を言うだけで精一杯、という人も多いですよね...