あなたの経験は、まだ1%しか言葉になっていない。
こんにちは。
ストーリー × AIで、経験を価値に変える
人生ストーリーづくりの伴走者・永松ゆりです。
私はこれまで30年以上のビジネス経験の中で、10年以上をパリ、サンフランシスコ、ニューヨークで過ごしてきました。直近のニューヨークでは、人事として100名以上の採用面接に関わってきました。
そこで感じてきたのは、多くの人が経験も強みも持っているのに、それを「自分の言葉」で語れていないということです。
評価されるかどうか。
選ばれるかどうか。
相手の記憶に残るかどうか。
その差は、能力そのものだけでなく、
「自分の経験を、どんなストーリーとして語れるか」で決まる場面が少なくありません。
私が行っている「人生ストーリー戦略」は、あなたの中にすでにある経験、原体験、違和感、失敗、想いを掘り起こし、必要な場面で伝わる言葉へと整えていくプロセスです。
さらに、ストーリーテリングに生成AIを掛け合わせることで、本人だけでは気づきにくい強みや価値観を客観的に映し出します。
AIを使うのは、文章を代わりに作らせるためではありません。
自分の経験を「使える言葉」に変え、面接、自己紹介、プレゼン、発信など、場面に合わせて自分でストーリーを組み立てられるようになるためです。
あなたの経験は、まだ1％しか言葉になっていないかもしれません。
でも、そこにはこれから誰かに届くストーリーが、必ず眠っています。
こんな悩みはありませんか？
- 面接や自己紹介で、何を話せばいいかわからない
- 話すと長くなり、相手に伝わっていない気がする
- 人前で話すと緊張して、言葉が出てこない
- 自分の強みや魅力を、言葉にできない
- AIを使ってみたいけど、イマイチ良さがわからない
その原因は、「才能」ではなく「設計」です。
正しい型と練習法を知れば、誰でも「伝わる話し方」は身につきます。
「人生ストーリー戦略」ができると
- 自分の強みが言葉で説明できるようになる
- 自分の人生の軸ができ、キャリアに一貫性が生まれる
- 人生に無駄は一つもなく、すべてが今に繋がっていたことがわかる
これまでの人生経験を一度整理し、
これからの選択や行動に“使える形”に落とし込むこと。
それが、私の考える人生ストーリー戦略です。
Lifestory Atelierの「3つの強み」
① 海外10年×ビジネス30年
パリ、サンフランシスコ、ニューヨーク。
これまで30年以上のビジネス経験のうち、10年以上を海外で過ごしてきました。
直近のニューヨークでは、人事として100名以上の採用面接に関わり、「評価する側」として多くの方の言葉に耳を傾けてきました。
その中で強く感じたのは、評価される人とされにくい人の差は、経歴の華やかさだけでは決まらないということです。
大切なのは、自分の経験を、自分の言葉で語れるかどうか。
そして、相手に「この人と一緒に働きたい」「もう少し話を聞いてみたい」と思ってもらえるかどうか。
海外でも日本でも、評価する側でも評価される側でも、複数の立場を経験してきたからこそ、私は
「伝わるか、選ばれるか、信頼されるか」が決まる現場を見てきました。
多様な文化や価値観の中で磨いてきた、短時間で心をつかむ伝え方を、理論ではなく、面接・自己紹介・プレゼン・発信にそのまま使える実践知としてお伝えします。
②ストーリーテリング～経験を「心に残る言葉」に変える力
経験は、ただ並べるだけでは伝わりません。
職歴、実績、資格、肩書き。
それらは大切な情報ですが、情報だけでは人の心には残りにくいものです。
人の心を動かすのは、そこにある感情、葛藤、気づき、変化です。
つまり、ストーリーです。
私はニューヨーク時代にストーリーテリングを学び、ストーリートーキング®認定講師資格を取得しました。
現在は、日常の出来事や原体験を掘り起こし、その人だけのストーリーとして言葉にするサポートをしています。
「何を話せばいいかわからない」
「普通の経験しかないと思っていた」
「自分の強みが見えない」
そんな方でも、丁寧に問いを重ねていくと、必ずその人らしい物語が見えてきます。
話す順番を少し変える。
具体的な場面を一つ入れる。
感情が動いた瞬間を言葉にする。
それだけで、ありふれて見えていた経験が、相手の記憶に残るストーリーに変わります。
延べ100名以上が参加した講座・セミナーでも、この「経験を言葉に変える力」にご好評をいただいています。
③生成AIを“相棒”にして（初の著書、出版間近です）
自分でストーリーを育てる力
Lifestory Atelierでは、ストーリーテリングに生成AIを掛け合わせています。
AIを使うのは、文章を代わりに作らせるためではありません。
自分の経験をAIに映し出すことで、本人だけでは気づきにくい強みや価値観、繰り返し現れるテーマを見つけるためです。
自分の経験は、自分にとって当たり前すぎて、価値に気づきにくいものです。
けれど、職務経歴、日々の記録、過去のエピソード、誰かに言われた言葉をAIに預けていくと、そこに一本の線が見えてくることがあります。
「この経験には、こんな意味があったのか」
「私は、こういう場面で力を発揮してきたのか」
「これが、自分らしさだったのか」
そんな気づきが生まれると、ストーリーは借り物の言葉ではなく、その人自身の言葉になります。
さらにAIを使うことで、一度ストーリーを作って終わりではなく、面接、自己紹介、プレゼン、SNS発信、キャリアの転機など、場面に合わせて自分でストーリーを組み立てられるようになります。
私が目指しているのは、代わりに文章を作ることではありません。
AIを相棒にしながら、自分の経験を見つめ直し、自分の言葉で語れる力を育てることです。
生成AI活用歴3年半。
現在は、NotebookLMを使って自分の経験を蓄積し、強みや価値を見える化する「自分データベース」づくりにも力を入れています。
この方法をまとめた初めての本を、この夏の終わりに出版予定です。
記録するから、自分が見えてくる。
言葉にするから、未来が動き出す。
あなたの経験は、まだ1％しか言葉になっていないかもしれません。
残りの99％を、一緒に掘り起こしていきましょう。